1. У вас практически нет никаких своих желаний (хуже — их никогда и не было). То, что радовало раньше, больше не вдохновляет. Иногда вы еще идете на поводу чужих желаний, но и это не приносит особой радости.

2. Основное время занимает рутина — действия, которые вы совершаете потому, что они уже были запланированы, из соображений долга (не хочется подводить начальника или быть «плохой мамой»), на автопилоте по годами накатанной колее.

3. У вас ни на что не хватает сил. Вас кидает из одной крайности в другую: между полным нежеланием вставать с кровати и лихорадочной деятельностью, которая выматывает.

4. Вы не высыпаетесь, хотя спите иногда уже по 12 часов в день.

5. Вас мало интересует будущее, вы уже давно ни о чем не мечтаете, с трудом вспоминаете моменты, когда были счастливы.

6. Вам все сложнее поддерживать отношения со своим окружением.

7. У вас медленно и верно (или внезапно и по всем фронтам) рушится здоровье. При этом врачи не находят для этого никаких особых причин.

8. У вас есть персональные спасатели. Пара бокалов вина, чтобы уснуть. Одна сигарета за другой, чтобы расслабиться. Вечерние или ночные налеты на холодильник. Изнурительные тренировки в зале. Секс, когда совсем лихо.

9. Эмоциональный фон вашей жизни — «никак». Вы уже плохо помните, что такое горящие глаза.

10. В разных сферах жизни все чаще вы получаете от жизни «НЕТ!», даже там, где раньше все складывалось отлично.

Ничего из этого не является нормальным для человека. Иногда мне приходится даже на это открывать людям глаза — человек должен быть счастлив, это его самое естественное состояние.